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वे एथलीट जिनके शरीर सौष्ठव प्रशिक्षण के कारण गंभीर चोटें आईं

डेव कोटिंस्की/गेटी इमेजेज़

किसी भी अन्य खेल की तरह, बॉडीबिल्डिंग के भी अपने स्याह पक्ष हैं। उनकी उन्मत्त कसरत और आहार व्यवस्था के बीच, एक में अध्ययन 42% बॉडीबिल्डर ऑक्सीमिथोलोन, एक एनाबॉलिक स्टेरॉयड का सेवन करते पाए गए। इन प्रदर्शन-बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग लंबे समय में यह हृदय संबंधी स्वास्थ्य जटिलताओं और कुछ मामलों में मृत्यु का कारण बन सकता है।

खेल का एक और बड़ा नकारात्मक पहलू चोट है। स्थायी क्षति छोड़ने के अलावा, चोट लगने से अंततः एक एथलीट के परिणाम प्रभावित हो सकते हैं , जैसा कि गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड धारक फ्लेक्स व्हीलर ने एक में खुलासा किया साक्षात्कार . व्हीलर ने याद करते हुए कहा, '2005 में अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर क्लासिक प्रदर्शनी मुकाबले से पहले मैंने भी अपना रोटेटर कफ फाड़ दिया था और लगभग बाहर खींच लिया था।' 'मैं अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर क्लासिक में अपने प्रदर्शन से निराश था क्योंकि मेरे कंधे की चोट के कारण लड़ाई से पहले मुझे काफी प्रशिक्षण गंवाना पड़ा था।'

हालाँकि गंभीर चोटें बहुत आम नहीं हैं, लेकिन अगर हालात बिगड़ते हैं, तो परिणाम जीवन भर या सबसे खराब स्थिति में घातक हो सकते हैं। इन एथलीटों के लिए, जिम में एक बुरा दिन जीवन बदलने वाला साबित हुआ।

रोनी कोलमैन को हर्नियेटेड डिस्क का सामना करना पड़ा, जिसके परिणामस्वरूप कई सर्जरी करनी पड़ीं

रोनी कोलमैन/यूट्यूब

अपने समय के सबसे सफल बॉडीबिल्डरों में से एक, रोनी कोलमैन को खेल में काफी प्रसिद्धि मिली और उन्हें आठ बार मिस्टर ओलंपिया का ताज पहनाया गया। तथापि, कोलमैन की उपलब्धियाँ दुखद कीमत पर आईं . के साथ एक साक्षात्कार में जनरेशन आयरन फिटनेस नेटवर्क , कोलमैन ने साझा किया कि उनकी पहली स्वास्थ्य जटिलताएँ हाई स्कूल की एक घटना से आईं, जहाँ वह पॉवरलिफ्टिंग टीम के सदस्य थे। डेडलिफ्टिंग के दौरान, उन्हें हर्नियेटेड डिस्क का सामना करना पड़ा जिसके परिणामस्वरूप पीठ में दर्द हुआ, और जब वह एक फुटबॉल दुर्घटना में घायल हो गए तो चोट और भी गंभीर हो गई।

कोलमैन के ग्रैम्बलिंग स्टेट यूनिवर्सिटी में दाखिला लेने के बाद भी, पीठ दर्द दूर नहीं हुआ, जिससे उन्हें रोजाना एक हाड वैद्य के पास जाना पड़ता था। जब कोलमैन मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिता में भाग लेने से ब्रेक पर थे, तब उनकी किस्मत ख़राब हो गई। उन्होंने अपने साक्षात्कार में बताया, 'मैं 600 [पाउंड] वजन उठाकर बैठ रहा था और मुझे हमेशा ऐसा ही लगता था...12, 15 प्रतिनिधि, कहीं न कहीं।' 'और इस दिन मैं प्रतिनिधि संख्या 8 पर आ रहा था और मैंने एक धीमी आवाज़ सुनी।'

बाद में पता चला कि उसके पास एक और हर्नियेटेड डिस्क थी जो तंत्रिका पर दबाव डालती थी, जिससे उसके पैर में चुभने वाला दर्द होता था। 1997 में, कोलमैन की पीठ की कई सर्जरी में से पहली सर्जरी हुई। उन सर्जिकल ऑपरेशनों में से एक ने अंततः उन्हें व्हीलचेयर पर ला खड़ा किया। इस लेखन के समय, कोलमैन अपने पैरों पर वापस आने के लिए चिकित्सकों के साथ काम कर रहे थे, और उनके ठीक होने की यात्रा को उनके दस्तावेज़ में दर्ज किया गया है। यूट्यूब चैनल।

निक वॉकर की चोट ने उनकी 2023 मिस्टर ओलंपिया की आकांक्षाओं को रोक दिया

यूट्यूब/निक वॉकर

बाद युवा बॉडीबिल्डर का अंतहीन प्रशिक्षण अपने यूट्यूब चैनल पर रिकॉर्ड किए गए, निक 'द म्यूटेंट' वॉकर ने 2022 में मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिता में तीसरा स्थान हासिल किया। वॉकर को अगले वर्ष मंच पर आना था, लेकिन उनकी महत्वाकांक्षाएं कम हो गईं। एक में Instagram प्रतियोगिता से कुछ हफ्ते पहले अक्टूबर 2023 में पोस्ट किए गए बयान में वॉकर ने लिखा, 'भारी मन से मैं अप्रत्याशित और दुर्भाग्यपूर्ण कारणों से इस साल मंच पर कदम नहीं रखूंगा जो हमें याद दिलाते हैं कि हम केवल इंसान हैं।'

बुरी तरह चोटिल हैमस्ट्रिंग के थंबनेल के साथ संलग्न वीडियो क्लिप से पता चलता है कि प्रशिक्षण के दौरान वॉकर की मांसपेशियां फट गई थीं। जब नवंबर में प्रतियोगिता ख़त्म हुई, तो वॉकर ने एक और क्लिप पोस्ट की Instagram जिसमें उन्होंने मिस्टर ओलंपिया खिताब धारक डेरेक लंसफोर्ड की प्रशंसा की और आगे खुलासा किया कि उनकी पिंडली में भी मामूली चोट आई है। सौभाग्य से, उसकी रिकवरी के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी।

जनवरी 2024 तक, वॉकर जिम में वापस आ गया था। एक में Instagram पोस्ट ने उनके शरीर की प्रशंसा करते हुए आंशिक रूप से लिखा, 'ओलंपिया के बाद 3 महीने से अधिक समय से प्रगति हो रही है, काम किया जा रहा है। हैमस्ट्रिंग बेहतर हो रही है जिससे मैं वास्तव में खुश हूं।' तब से, वॉकर का प्रशिक्षण धीरे-धीरे और अधिक तीव्र हो गया है। दो महीने बाद, उन्होंने एक साझा किया वीडियो 500 पाउंड से अधिक प्लेटों के साथ लेग प्रेस करते हुए।

कथित तौर पर नेगी शेल्टन की प्रशिक्षण व्यवस्था ने उसे कोमा में भेज दिया

जिमेक्सो.डोकिया/इंस्टाग्राम

ईरान में जन्मी बॉडीबिल्डर नागमेह 'नेगी' शेल्टन ने पहली बार मार्च 2021 की शुरुआत में बॉडीबिल्डिंग के क्षेत्र में कदम रखा जब वह एनपीसी बाल्टीमोर ग्लेडिएटर चैंपियनशिप में मंच पर आईं। उस महीने के अंत में, उसने एनपीसी सैम्पसन शोडाउन में प्रतिस्पर्धा की। अगले वर्ष, शेल्टन को कथित तौर पर अस्पताल में भर्ती कराया गया था और हाइपोग्लाइसेमिक स्थिति के बाद जीवन समर्थन पर रखा गया था, जो उसके अत्यधिक प्रशिक्षण से उत्पन्न हुआ प्रतीत होता है।

एथलीट का अस्वास्थ्यकर आहार - अस्पताल द्वारा प्राप्त रिपोर्ट में माना गया है वाशिंगटन पोस्ट 'आहार, पूरक और व्यापक वर्कआउट' की सुविधा देना - कनाडा स्थित फिटनेस प्रशिक्षक जेम्स अयोटे के दिमाग की उपज थी। प्रकाशन को दिए एक बयान में, अयोटे ने गैर-व्यावसायिकता के दावों का खंडन किया। उन्होंने कहा, ''मुझ पर और मेरे द्वारा किए गए किसी भी काम पर कोई असर नहीं पड़ेगा।'' 'मैं हजारों लड़कियों को प्रशिक्षित करता हूं, ठीक है? और 99.9 प्रतिशत मेरी सेवा से बहुत प्रसन्न हैं और खुश हैं।'

चिकित्सा उद्योग में अयोटे की साख की कमी तब से जांच के दायरे में है। आयोटे के अनुसार Linkedin प्रोफ़ाइल के अनुसार, उनकी कंपनी ने IFBB बिकिनी पेशेवरों को विकसित करने और कुछ को ओलंपियन स्तर तक ले जाने में उत्कृष्ट परिणाम दिए हैं। उनके दावों के बावजूद, प्रशिक्षक के कथित ग्राहकों ने रेडिट पर टीम एटलस की सेवाओं की अप्रभावी समीक्षा छोड़ दी है, जो शौकीनों के खिलाफ भेदभाव और पोषण संबंधी कदाचार की ओर इशारा करती है।

डेनिस वुल्फ की रीढ़ की हड्डी की चोट ने उनके बॉडीबिल्डिंग करियर को रोक दिया

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2014 अर्नोल्ड क्लासिक यूरोप चैंपियन डेनिस वुल्फ ने पोस्ट किए गए एक वीडियो में घोषणा की फेसबुक 2016 में लास वेगास के एक अस्पताल में उनकी सर्जरी होने वाली थी। जर्मन मूल निवासी, जो उस वर्ष मिस्टर ओलंपिया में प्रतिस्पर्धा करने के लिए तैयार थे, ने बाद में एक साक्षात्कार में अपनी रीढ़ की हड्डी की चोट की वास्तविक प्रकृति के बारे में बताया। 'डेनिस जेम्स के साथ द मेनेस पॉडकास्ट।' उनकी मुश्किलें ईवीएलएस 2015 प्राग प्रो के बाद शुरू हुईं, जहां वह चौथा स्थान हासिल करने में सफल रहे। 'उसके बाद [प्राग प्रो], मैं अपने सामान्य आकार में भी वापस नहीं आ सका,' वुल्फ ने याद किया। 'और फिर एक दिन जब मैं अपनी पीठ की ट्रेनिंग कर रहा था तो मुझे कुछ अनियंत्रित हरकतें महसूस होने लगीं।'

वुल्फ के कथन के अनुसार, चिकित्सा सहायता लेने से पहले उसे कई सप्ताह बीत गए। जब उसने ऐसा किया, तो पता चला कि उसकी गर्दन के आसपास चार हर्नियेटेड डिस्क थीं, जो पहले उसकी भारी मांसपेशियों के कारण ढकी हुई थीं। '[उन्होंने] अनुमान लगाया कि मुझे ... C4-C5-C6-C7 ... हर्नियेटेड है,' वुल्फ ने बताया, और कहा कि वह एक मेडिकल ऑपरेशन के बाद प्रशिक्षण में वापस चला गया।

2018 में, वुल्फ ओहियो में अर्नोल्ड क्लासिक में पेशेवर प्रतियोगिता में लौट आया, जहां वह 12वें स्थान पर रहा। बेशक, जैसा कि उन्होंने 2020 के एक साक्षात्कार में बताया था 'जनरेशन आयरन,' उन्हें अंदाज़ा था कि वह वापसी के लिए तैयार नहीं हैं। वुल्फ तब से पूरक उद्योग में परिवर्तित हो गया है और न्यूट्रिशन वुल्फ ब्रांड का मालिक है।

कैलम वॉन मोगर ने अन्य क्षतियों के अलावा बाइसेप टेंडन को भी फाड़ दिया

रिचर्ड स्टोनहाउस/गेटी इमेजेज़

तीन बार के डब्ल्यूएफएफ मिस्टर यूनिवर्स चैंपियन कैलम वॉन मोगर भी अपने चित्रण के लिए प्रसिद्ध हैं अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर का जीवन 2018 की फिल्म 'बिगर' में दिसंबर 2017 में कर्ल करते समय बाइसेप टेंडन फट गया था। ऑस्ट्रेलियाई मूल निवासी द्वारा पोस्ट किए गए फुटेज में यूट्यूब चैनल, उन्होंने और साथी बॉडीबिल्डर, क्रिस बमस्टेड ने दुर्भाग्यपूर्ण स्नैप होने पर संयुक्त 405 पाउंड बाइसेप कर्ल पर प्रयोग किया। वॉन मोगर, जो साहसी चेहरा बना रहे थे, ने कहा, 'ऐसा कभी मत करना।' 'यह खेल खत्म हो गया है... यह एक पॉप की तरह महसूस हुआ।'

जनवरी 2018 के एक साक्षात्कार में 'टूट जाना,' एथलीट ने खुलासा किया कि वह छह महीने की रिकवरी अवधि पर विचार कर रहा था। तीन महीने बाद हालात और खराब हो गए जब वॉन मोगर ने एक और स्टंट करने की कोशिश की: एक चट्टान से कूदना। इस बार उन्हें शरीर के निचले हिस्से में चोट लगी। जैसा कि उन्होंने एक में साझा किया फेसबुक पोस्ट करें, 'गुरुवार को हुई मेरी दुर्घटना के कारण मेरा क्वाड्रिसेप्स टेंडन पूरी तरह से टूट गया है, घुटने की टोपी अपनी जगह से हट गई है और दिल टूट गया है।'

वॉन मोगर को ठीक होने के लिए मंच से हटना पड़ा। जैसे ही उन्हें एक बड़ा झटका लगा, एनपीसी यूनिवर्स 2020 में प्रतिस्पर्धा में उनकी वापसी विजयी रही, जिसमें उन्होंने पहला स्थान हासिल किया।

रेयान क्रॉली को पेक्टोरल मांसपेशी में गंभीर चोट लगी थी

लैरी व्हील्स/यूट्यूब

मार्च 2021 में, यू.के. बॉडीबिल्डर रयान क्रॉली की पेक्टोरल मांसपेशी फट गई। वीडियो उस दिन के फुटेज में क्रॉली को 2018 एनपीसी गोल्ड कोस्ट क्लासिक विजेता लैरी व्हील्स की मदद से 480 पाउंड प्रेस करते हुए दिखाया गया था। एक स्पष्ट आंसू और जोरदार दरार आई, जिसके बाद क्रॉली ने वजन छोड़ा और जमीन पर गिर गया। दर्द से कराहते हुए वह उतनी ही तेजी से वापस उठ गया।

परिणाम, जैसा कि क्रॉली ने व्हील्स पर एक बाद के साक्षात्कार में बताया यूट्यूब , एक खेदजनक दृश्य था। उन्होंने याद करते हुए कहा, '[यह] बेहद सूजा हुआ था। यह मेरी ठुड्डी को छूने जैसा था।' 'जब मैं पहली बार वहां [अस्पताल] पहुंचा तो मेरी हालत बहुत खराब थी, और फिर जाहिर तौर पर चोट लगने के 28 घंटे बाद, हम सर्जरी करने जा रहे थे।' क्रॉली को इलाज की लागत के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी क्योंकि व्हील्स ने एक GoFundMe पेज बनाया था जिसने $38,000 से अधिक एकत्र किया था।

सर्जरी के एक महीने बाद, क्रॉले ने खुलासा किया Instagram जब वह कपड़े पहन रहा था तो उसे उसी स्थान पर एक और आकस्मिक आंसू का पता चला। लगभग एक साल बाद जब उन्होंने उस पल को देखा, जिसने उनके जीवन को भावुकता में बदल दिया, तो उनके पास मुस्कुराने का कारण था Instagram डाक। उन्होंने आंशिक रूप से लिखा, 'छाती को छोड़कर सब कुछ अब लगभग सामान्य है लेकिन मेरा दिमाग अभी भी उस अंधेरी जगह पर नहीं जा सकता है और मेरा शरीर पहले की तरह काम नहीं करता है।' सितंबर 2023 में, क्रॉले ने चोट लगने के बाद अपना पहला पोज़ एक और दिल छू लेने वाले अंदाज़ में साझा किया Instagram डाक।

जीन-पियरे फ़क्स का करियर एक फोटोशूट के साथ ख़त्म हो गया

RxMuscle--बॉडीबिल्डिंग/यूट्यूब में सच्चाई

जीन-पियरे फक्स ने पहली बार 1994 आईएफबीबी वर्ल्ड एमेच्योर चैंपियनशिप में मुख्यधारा के बॉडीबिल्डिंग में कदम रखा, जिसमें वह हेवीवेट चैंपियन थे। फ़क्स ने कई प्रतियोगिताओं में भाग लिया, चार आईएफबीबी ग्रांड प्रिक्स शो, दो अर्नोल्ड क्लासिक्स और दो मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिताओं में भाग लिया।

पूर्व फुटबॉल एथलीट की किस्मत 2000 के दशक की शुरुआत में बदल गई जब वह फ्लेक्स मैगज़ीन के लिए एक फोटो शूट कर रहे थे। जैसा कि उन्होंने एक इंटरव्यू में बताया था आरएक्समसल , फ़क्स ने प्रारंभिक सत्र पहले ही समाप्त कर लिया था जब उसे फ़ोटो के अंतिम दौर के लिए वापस आने के लिए कहा गया। जब वह लगभग 675-पाउंड प्लेटों के साथ बैठा तो सारी स्थिति ख़राब हो गई। उन्होंने याद करते हुए कहा, 'मैं नीचे गया... मैं 90° के कोण में था। मेरा बायां क्वाड अलग हो गया... यह धीमी गति जैसा था।' 'मुझे ठीक-ठीक पता था कि क्या हुआ... पूरा वजन दाहिनी ओर आ गया और... फिर दाहिना पैर इधर-उधर मुड़ने लगा। पटेला टूट गया।'

भयानक जिम दुर्घटना ने न केवल फ़क्स का आशाजनक करियर छीन लिया, बल्कि उसके दाहिने पैर से सामान्य कदम उठाने की उसकी क्षमता भी प्रभावित हुई। तब से वह ठीक हो गया है और अन्य एथलीटों को कोचिंग देना शुरू कर दिया है। जून 2023 की पोस्ट में Instagram , फ़क्स ने अपने प्रशिक्षुओं में से एक कॉर्टेज़ एल्डो की प्रगति की सराहना की, जो अपनी पहली बड़ी प्रतियोगिता में शारीरिक श्रेणी में नंबर 2 पर था।

मेगन हेफर्ड की मौत कथित तौर पर प्रोटीन शेक से जुड़ी थी

मीगनहेफ़/इंस्टाग्राम

जून 2017 में, 25 वर्षीय ऑस्ट्रेलियाई बॉडीबिल्डर मेगन हेफर्ड को उसके अपार्टमेंट में बेहोश पाया गया था। हेफ़र्ड की माँ, मिशेल व्हाइट के अनुसार, उनकी बेटी एक प्रतियोगिता के लिए तैयार होने के दौरान प्रोटीन युक्त आहार पर थी। यह पता चला कि हेफ़र्ड को यूरिया चक्र विकार था - एक आनुवंशिक बीमारी जो शरीर की प्रोटीन चयापचय को पूरी तरह से पूरा करने की क्षमता को प्रभावित करती है - जिसका पता नहीं चल पाया और यही उसकी मृत्यु का कारण बनी।

के लिए एक निबंध में आईना व्हाइट ने खुलासा किया कि उनकी बेटी एक फिटनेस उत्साही थी जो सख्त शेड्यूल और भोजन योजना बनाए रखती थी। खेल के प्रति दो बच्चों की मां का उत्साह दिसंबर 2014 में स्पष्ट हुआ Instagram पोस्ट, जिसमें वह फिर से प्रतिस्पर्धा करने के लिए उत्सुक है। हेफ़र्ड के कैप्शन में लिखा है, 'ऑफ़ सीज़न के बाद मंच पर वापस आने का इंतज़ार नहीं कर सकता! अधिक ताकत के साथ, नए पैकेज के साथ! कड़ी मेहनत और उन्हें अस्वीकार करना सकारात्मकता में आता है।'

व्हाइट के निबंध ने आगे खुलासा किया कि यद्यपि हेफ़र्ड अच्छी स्थिति में था, लेकिन चेतावनी के संकेत थे कि सब कुछ ठीक नहीं था। व्हाइट ने लिखा, 'वह अपनी सुगठित काया के लिए ट्रॉफियां जीत रही थी, लेकिन एक सुबह जब मैं उसे और बच्चों को देखने गया तो मैंने देखा कि उसके हाथ कांप रहे थे क्योंकि उसने बॉडी बिल्डिंग सप्लीमेंट के साथ एक और प्रोटीन शेक पी लिया था।' 'जब वह दूसरे सत्र के लिए जाने के लिए तैयार हो रही थी तो मैं असहाय होकर देखता रहा।' उनकी बेटी की अंततः मृत्यु ने उन्हें बीमारी और इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए प्रेरित किया।

जस्टिन विक्की का 463 पाउंड का बारबेल स्क्वाट घातक निकला

justynvickybali_island/इंस्टाग्राम

बॉडीबिल्डर जस्टिन विक्की भारी स्क्वैट्स के लिए अजनबी नहीं थे, जिसे वह अक्सर अपने सोशल मीडिया पर दिखाते थे। ऐसे ही एक में डाक , शरीर के निचले हिस्से के व्यायामों की एक श्रृंखला पेश करते हुए, विक्की ने लिखा, 'पैरों की कसरत (पैरों का दिन न छोड़ें)। अभ्यास तेओरी से अधिक कठिन है। अभ्यास के बिना तेओरी कुछ भी नहीं है!' 5 जुलाई 2023 को विक्की ने एक शेयर किया वीडियो एक ट्रेनर की मदद से 378 से 440 पाउंड की भारी प्लेटों के साथ खुद बैठे हुए। दो सप्ताह से कुछ अधिक समय बाद, उन्होंने 463 पाउंड वजन के साथ वही अभ्यास करने का प्रयास किया, लेकिन वह उतने भाग्यशाली नहीं रहे।

सोशल मीडिया पर वायरल हुए वीडियो फुटेज में, विक्की, जो बाली के एक होटल में जिम में प्रशिक्षण ले रहा था, बैठने में कामयाब रहा, लेकिन उठ नहीं सका। ट्रेनर ने बारबेल को छोड़ दिया, और जैसे ही विक्की ने उसे अपने कंधे से उतारने के लिए आगे बढ़ाया, उसकी गर्दन टूट गई। उन्हें सही इलाज देने की कोशिशें नाकाम रहीं. हालाँकि उन्हें मुस्लिम परंपरा के तहत 24 घंटे के भीतर दफनाया गया था, इंडोनेशियाई पुलिस ने इस दुखद घटना की जांच शुरू कर दी। विकी की मौत दुखद रूप से उन बॉडीबिल्डरों की सूची में शामिल हो गई है जिनकी सक्रिय रूप से व्यायाम करते समय मृत्यु हो गई है 2017 अर्नोल्ड क्लासिक चैंपियन, सेड्रिक मैकमिलन .

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